Entretien avec le jury

Contrat de communication

• Établissement de règles de vie en groupe : bienveillance envers soi et les autres, implication, confidentialité, humour, ponctualité, écoute, confrontation…

Présentations croisées

• Objectif : préparer sa présentation de carrière en binômes. Ensuite, chaque membre du binôme présente la carrière de son binôme. L’intérêt est de prendre conscience, à travers la reformulation proposée par l’autre, si son discours est bien rôdé. Premier feed-back personnalisé du groupe et du formateur.

Présentation de l’épreuve

• Définition de l’épreuve et attentes du jury
• Les capacités attendues par le jury
• Déroulement des épreuves (exposé, supports éventuels de présentation de l’exposé, types de questions)

Se mettre à la place du jury

• En sous-groupes, les participants échangent sur le cas suivant : ils ont été convoqués pour être membres du jury. Que font-ils ? Que ressentent-ils ? Quels sont leurs critères de notation ?

Exercice qui permet de recadrer la perception du jury par les candidats.

L’exposé de carrière

• Comment mettre une carrière en valeur. Trouver ce qui fait de la personne le bon candidat. Nommer et identifier ses compétences. Travaux pratiques à partir de référentiels de compétences
• La préparation de l’exposé : la composante verbale
• Contenu de l’exposé : mise à plat des événements du parcours professionnel, identification des temps forts et recherche d’une cohérence interne du parcours professionnel
• Organisation de l’exposé : objectifs à atteindre, plan chronologique, analytique ou thématique, comment éveiller la curiosité du jury
• Veiller à minuter son exposé

Communication verbale et non verbale : le discours et les gestes justes

• Le rôle primordial du non verbal : maîtriser le débit, articulation, intonation, intensité
• La gestuelle (mouvements, attitudes, mimiques et regards) et ses effets
• Comment concilier verbal, non verbal et gestuelle : la congruence
• Utiliser un ton et un vocabulaire adapté à ses interlocuteurs
• Comment observer la communication non verbale du jury

Comment établir une relation positive et constructive avec le jury

• L’écoute active
• L’assertivité, entre conduite d’évitement, agressivité et manipulation
• Le regard. Exercice de lecture d’un texte en établissant une communication non verbale avec le jury, par le jeu du regard

La gestion du trac et des émotions

• Origine et traitement. Échanges entre participants : les astuces pour le vaincre
• Exercices de respiration : comment accueillir et canaliser ses émotions, comment se relaxer
• Exercice d’ancrage : créer une attitude intérieure positive et arriver avec le bon état d’esprit

Passages consacrés à l’exposé professionnel

• Chaque stagiaire réalise un exposé sur sa carrière professionnelle devant les autres stagiaires et le formateur réunis en jury. Il donne ensuite son propre feed back et reçoit celui du groupe et du formateur. La prestation est filmée et commentée. 15 min par stagiaire

Mieux se connaître, identifier ses points forts et ses points de vigilance

• A travers l’exercice projectif du personnage de référence, découvrir qui l’on est vraiment et parler de soi avec justesse et simplicité. Ecouter et recevoir l’opinion des stagiaires et du formateur.

Cet exercice sera organisé en sous-groupes pour rentabiliser le temps de la session.

Conclusion de la formation

Jeu du miroir

Chaque stagiaire se place à tour de rôle devant le groupe et s’entend énoncer 1 compliment par chaque membre du groupe. Objectif : repartir avec un moral d’acier.